当纯真而美好的友谊出现裂缝，彼此的心灵也变得遥远时，你会怎么办呢？是否能够冷静分析原因并寻求解决之法呢？

这个问题无可避免地存在我们的人际交往中，我们也常常因此感到受伤，甚至和曾经的好友挥手告别。人际关系是我们寄宿制学校中经常遇到的困惑和烦恼，为了帮助高一的女同学们更好地应对高中人际交往中容易出现的潜在矛盾，2020年9月29日，昆明三中经开区学校教研处组织了一场别样的讲座——高一女生人际交往专题讲座。讲座由学校心理辅导老师、教研处职业生涯规划课授课教师王淳老师主讲。

当一个信息被传递三次，甚至五次的时候，你有没有想过，你听到的内容可能早已发生了很大的改变、曲解甚至反转。王老师以“传声筒”这样一个充满趣味的小游戏开启了今天的讲座。在同学的互动参与和笑语中，让同学们明白信息的传递会受到传递过程的影响，从而导致信息意义的曲解。让学生明白人际交往中也存在信息传递的偏差问题，让学生正确看待这一问题。

真实的案例让我们动容，更让我们深思。王老师长期做学生服务工作，在这个过程中接触过很多因各种原因最终友谊破裂的案例。王老师以这些案例，详细向同学们阐释了高中生女生人际交往中可能出现的问题。其中背后的原因是：

一、卫生习惯

二、虚荣攀比

三、妄论是非

四、刻意孤立

人无法脱离群体而存在，只有在集体的生活中，我们的人生才能更有意义。王老师用心理学知识告诉同学们友谊之于我们每个人的意义。友谊是彼此尊重，心有归属，得到爱和满足，是一个人高级的需求层次。拥有友谊能让我们找到自己并且变得可靠。王老师从“忠诚”“虚伪”“一致感”三个心理学词汇层面阐明了友谊的意义。

生活中遇到人际矛盾很正常，有情绪波动很正常，那我们要如何正确地对待呢？王老师给同学们出了许多妙招。首先我们要关注自己的内在成长，只有自己先学会支持、包容、理解、关怀，才有可能吸引到真挚的朋友；其次，勿以事小而不为，越是那些被我们忽略的细节，往往越成为矛盾的导火索，王老师告诫同学们要在意那些或许不以为意的小细节；再者，王老师告诉同学们人际交往也要保护自己，注意沟通。我们在选择朋友的时候也要做到谨慎，要做到真心真意，更要做到正视矛盾。

我们无法避免人际交往中的负面情绪和痛苦，但是我们可以做到冷静应对，可以锤炼我们的内心，让我们拥有更强大的能承受痛苦的心灵。只有我们自己，先接纳了自己的所有好与不好，才能勇敢的做真实的自己，散发魅力，吸引别人。

多事之秋，莫让尘埃遮蔽了我们心灵。心海拾贝，让我们共赴青春之约。