如果说学生是书海中遨游的船只，那么班主任就如同茫茫大海中散发着点点星光的灯塔，给予学生的是不断的指引与希望。因而，如何给予学生正确的指引将是一个需要不断探索和研究的课题。2021年1月4日，昆明市第三中学经开区学校第四期“修己杯”德育微论坛活动如期举行。

NO.01班会研讨课——追光少年，逐梦中考

本期第一节班会研讨课是由初三（1）班史旭莉老师带来的《追光少年，逐梦中考》。初三是极其重要的阶段，决定着每一个学生下一步该往何处走。伴随着《年轻的战场》昂扬的节奏，本节班会课拉开了序幕。中考意味着什么？很多学生对此依旧懵懂，情景剧《2021年经开区人才招聘市场》的精彩演出，呈现了考不上高一级学校将会面临的社会现实，残酷而又发人深省。相信每一个学生都想进入高一级的学校，可往往缺乏的是明确的目标和动力。所以，引导学生去制定目标，选定自己的理想高中是关键一步。

另外，让学生处于收到高中录取通知书那一刻的场景之中，这样的场景是每一个学生在今年六月都渴望拥有的，学生也在这样的情境设置中充满对未来的憧憬和希望。“理想很丰满，现实很骨感”。有了理想之后，通过学习方法的分享，引导学生学会不断解决自己在学习中遇到的困难和挫折，从而让理想照见现实成为可能。

最后，一段来自父母的鼓励视频，让这节班会课充满了暖暖情意。初中不是一个人的奋斗，有父母在背后的支持，有老师在身边的陪伴，相信今年六月一定会是硕果丰收的美好时节。

NO.02班会研讨课——打破“高反”，冲刺2021

本期第二节班会研讨课是高三（4）班李思仪老师带来的《打破“高反”，冲刺2021》。有人说，没有经历过高三的人生是不完美的，没有参加过高考的人生是遗憾的，高考对于我们每个人来说是一次特殊的生命旅程：高三意味着拼搏，意味着铺垫，意味着重生。稳定的情绪、强壮的身心是我们冲刺高考的有利保证。

李老师带着学生从一个简单的3分钟举水杯游戏开始了班会课，简单的3分钟让学生切实的感受到高三学习的一个变化过程，形象具体反应出，随着学业任务量的不断加大，学生会产生学习上的“高原现象”。

李老师帮助学生客观理性分析其成因，正确面对“高原现象”。与此同时李老师根据成因给学生呈现出相应的科学的学习方法，让每一位学生都有一套属于自己的学习方法，同时通过“番茄工作法”短视频引导学生科学有效的安排规划自己学习时间，达到高效学习的目的。

最后李老师跟学生讲述走出“高原现象”也需要学生们保持一种积极乐观的心态。一个良好的、积极的心态会让我们单调乏味的高三生活变得更加多姿多彩。

高三的我们，未来没有什么可以凭借，只有我们自己的泪水和汗水，只有自己紧握的双手和永不停息的脚步。只要乾坤未定，相信高三学子皆是黑马，定能在六月再创辉煌！